La Vida Verde

Tridragt for endnu bedre tider til stævner

tridragt

Vil du have nogle endnu bedre tider til de stævner du stiller op i, og synes faktisk ikke helt, at dine venner træner så meget som dig, men de får stadig bedre og hurtigere tider end dig? Det kan sagtens være udstyrer det spiller ind. Vind og vandmodstand har nemlig stor indflydelse i disciplinerne svømning og løb. Jo mere aerodynamisk du bliver, altså jo bedre og mere effektivt du kan afvise vand og vind, jo hurtigere vil du kunne svømme eller cykle ved samme effekt. Altså hvis du cykler 30 km/t ved 180 watt, så vil du måske kunne cykle 32 km/t men stadig ved 180 watt. Hvis du cykler over længere distancer, vil dette give en ret stor effekt på din tid. Du bør derfor optimere din aerodynamik så meget som muligt. Her er en af de billige løsning en tridragt. De kan fås fra 600 kroner og opefter. De sidder meget tæt på kroppen, og er dermed meget aerodynamiske. De vil altså ikke blive fanget af vinden, som et par normale blafrende shorts, eller en god klassiker når det blæser, og folk vælger at tage en løs windbreaker på. Det er altså værd at investere i en god dragt, hvis du ønsker at kunne slå vennerne på målstregen. Hvis du har trænet i lang tid, vil du allerede efter 1. Gang opleve en stor effekt af den nye dragt. For hvem hader ikke at tabe til vennerne eller kollegaerne, når nu man har trænet i mange måneder, blot for at se dem vinde med et par hundrede meter. Med det rette udstyr, ville du nemt kunne have vundet over dem.

Tridragt en god investering til de kortere løb

Hvis du dyrker de lidt kortere triathlon løb, er en tridragt helt klart et oplagt valg. Den kan nemlig bruges til alle 3 distancer. Du vil derfor ikke være nødt til også at købe en våddragt, som er anbefalet på de længere distancer, da den også giver opdrift, og dermed en hurtigere tid på svømmedelen. Men du skal dog også bruge tridragten på de lange distancer, hvis det er tilladt, kan du bære den under våddragten, og dermed være fri for at bøvle med at få den på, når du har smidt våddragten. På den måde slipper du for også at foretaget et skift mellem cykling og løb. For du er nødt til at have en pude, når du cykler. Men hvis det er normale cykelbukser, kan du ikke løbe i dem. Det er puden simpelthen for stor til. Puden i disse dragten er nemlig specielt designet, til at man også kan løbe med den. De tørrer hurtigt efter svømmeturen, og man bliver derfor ikke kold i lang tid. Men især på de kortere løb, vil det være en god investering. For jo længere løbet er, jo mindre betyder det, at man bruger et par ekstra sekunder i skiftezonen. Hvorimod det har afgørende betydning i de kortere løb, hvor man kun bruger kort tid i zonen.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *